25/09/2015
A IHRSA FITNESS BRASIL nasceu há 16 anos e atualmente é a maior da América latina. O evento aconteceu em São Paulo nos dias 17, 18 e 19 [...]
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18/09/2015
Para deixar o corpo definido, muitas famosas como Ivete Sangalo, Sabrina Sato e Flávia Alessandra estão aderindo ao treinamento funcional.[...]
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02/09/2015
Existe uma série de bons motivos para um casal fazer atividades físicas.Passar o tempo juntos na malhação pode ser uma maneira interessa[...]
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25/08/2015
Nos primeiros dias na academia, uma coisa é certa: a dor muscular pós-treino. Até o nosso corpo – e principalmente os nossos músculos [...]
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10/08/2015
A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo, para o transporte de nutrientes, para a regulação da temperatura corporal, e[...]
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22/07/2015
Quem procura uma desculpa sempre acha. Falta de tempo, falta de dinheiro, o frio, o calor... Quando a preguiça fala mais alto, nada supera.[...]
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18/06/2015
Todos sabem que exercícios físicos são fundamentais na luta contra as gordurinhas extras. Mesmo quem leva a vida de forma sedentária sab[...]
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05/06/2015
A Pratique Net está com uma promoção imperdível para o dia dos namorados, para participar é muito fácil, basta se cadastrar clicando n[...]
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20/05/2015
Se o tempo é curto e falta apenas uma hora para o início da atividade, vale dar preferência para o carboidrato, que fica menos tempo no e[...]
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